Son illərdə birdəfəlik istifadə olunan vape getdikcə populyarlaşır və bir çox insanlar siqareti azaltmaq və ya buraxmaq üçün ən yaxşı doldurulan vaplardan istifadə edirlər.Ancaq siqareti dayandırmağa kömək etmək potensialına əlavə olaraq, bəzi insanlar şirəli vapenin psixi sağlamlığa da müsbət təsir göstərə biləcəyinə inanırlar.Bu yazıda altıbucaqlı vape qələmi ilə psixi sağlamlıq arasındakı əlaqəni daha dərindən araşdıracağıq və bunun stress və narahatlığı azaltmağa kömək edib-etmədiyini araşdıracağıq.
Vaping və psixi sağlamlıq arasındakı əlaqə:
Əsas vape 6000 pufları narahatlıq və depressiya kimi psixi sağlamlıq vəziyyətlərini müalicə etmək üçün effektiv üsul olmasa da, bəzi istifadəçilər fincan vaplarının istifadədən sonra sakit və rahat hiss edə biləcəyini bildirirlər.Bunun səbəbi, siqaret çəkən nikotinin həzz və mükafatla əlaqəli bir nörotransmitter olan dopaminin sərbəst buraxılmasını stimullaşdırması ola bilər.Bundan əlavə, elektron siqaretlərin özləri insanları sakitləşdirə və meditasiya edə bilər, çünki istifadəçilər buxarı nəfəs almağa və çıxarmağa diqqət yetirirlər.
Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, koks şüşəsi vapları peşəkar psixi sağlamlıq müalicəsini əvəz edə bilməz.Əgər psixi sağlamlıqla mübarizə aparırsanız, tibb işçiləri ilə danışmaq və sizin üçün uyğun olan müalicə planlarını hazırlamaq vacibdir.
Vaping və Stress:
Bir çox insanlar nadir vape qələmini stresin öhdəsindən gəlməyin bir yolu hesab edirlər.Elektron siqaretlərin özləri sakitləşdirici təsir göstərə bilsələr də, vapedəki nikotin əslində stressi artırır.Nikotin ürək dərəcəsini və qan təzyiqini artıran, narahatlıq və gərginliyə səbəb olan bir stimullaşdırıcıdır.Bu halda, tərkibində 0 milliqram nikotin olan birdəfəlik doldurula bilən vape qələm daha yaxşı seçim ola bilər.
Əgər siz yüksək duzlu siqaretləri stressi idarə etməyin bir yolu hesab edirsinizsə, potensial risklərdən xəbərdar olmaq vacibdir.Yalnız elektron siqaretlərə güvənmək əvəzinə, məşq, meditasiya və ya terapevtlə danışmaq kimi digər stress idarə üsullarını nəzərdən keçirin.
Vaping və Anksiyete:
Anksiyete dünyada milyonlarla insana təsir edən ümumi psixi sağlamlıq vəziyyətidir.Puff vape qələm narahatlığı müalicə edə bilməsə də, bəzi istifadəçilər onların narahatlıq və gərginlik kimi simptomları azaltmağa kömək edə biləcəyini bildirdilər.Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, hər kəs belə deyil və bəzi istifadəçilər 1500 puff vape-nin əslində onların narahatlığını daha da gücləndirdiyini görə bilərlər.
Əgər narahatlığı idarə etmək üçün əsas vape qələmindən istifadə edirsinizsə, tibb işçiləri ilə əlaqə saxlamaq və sizin üçün uyğun olan müalicə planlarını hazırlamaq vacibdir.Bundan əlavə, nikotin asılılığı və tənəffüs problemləri kimi elektron siqaretlərin potensial risklərindən xəbərdar olmaq vacibdir.
Göndərmə vaxtı: 03 noyabr 2023-cü il
